Cocina con amor, disfruta la vida
Pescados y mariscos · Recetas con toque

Pastel de atún frío

Por Inés Carcacía|16/5/2016

Siempre que tenemos invitados en casa y ya no hace frío, me encanta hacer un pastel de atún, y mira que hay variedad de ellos, riquísimos todos y muy frescos además de fáciles y rápidos, os quitarán de algún apuro a veces.
El de hoy lo ha hecho Cristina, una amiga de Valladolid, buenísima cocinera tanto ella como Luis su marido, que hace una pella que os chupais los dedos, de verdad.
Así que gracias Cris por esta receta y por hacernos este pastel de atún que nos ha encantado y que haremos en casa muy pronto.
Vamos allá...

La recetapaso a paso

6porciones
FácilDificultad
15 minPreparación
EspañolaCocina
6 porcionesRaciones

Instrucciones

  1. Si podéis comprar pan de molde en plancha mucho mejor y si es con tomate seco y orégano ya es lo más de lo más; pero no lo hay en todos los supermercados así que si no lo encontráis usaremos del normal.

  2. Ponemos la primera capa de pan en e molde que vayamos a usar.

  3. Vaciamos los líquidos y aceites de la latas y pica nos todo fino; dejamos un par de aceitunas, pepinillos y un pimiento para decorar luego.

  4. Mezclamos todo con el atún y le echamos un par de cucharadas de mahonesa para que ligue toda la mezcla.

  5. Cubrimos la primera capa de pan de molde, volvemos a colocar pan, encima la me la y al final terminamos con pan .

  6. Lo cubrimos con mahonesa y decoramos con las aceitunas , pepinillos, cherrys y el pimiento que dejamos reservado .

  7. Listo para disfrutar!

Receta

Los trucosde Inés

¿Y si no encuentro pan de molde en plancha?

No pasa nada, usáis del normal: necesitaréis unas 18 rodajas. Si dais con el de plancha con tomate seco y orégano, ese ya es lo más de lo más.

¿Cómo consigo que el relleno ligue?

Vaciad bien los líquidos y aceites de las latas, picadlo todo fino y añadid un par de cucharadas de mahonesa a la mezcla con el atún. Con eso queda perfectamente ligado para extender.

¿Qué reservo para decorar?

Antes de mezclar, apartad un par de aceitunas, unos pepinillos y un pimiento. Al final se cubre todo con mahonesa y se decora con eso más los tomates cherry.

Información nutricionalpor ración

646kcal32% VR*
Hidratos 24% Proteínas 14% Grasas 62%
Grasas44,2 g · 63% VR
de las cuales saturadas4,4 g · 22% VR
Hidratos de carbono37,5 g · 14% VR
de los cuales azúcares5,3 g · 6% VR
Fibra3,5 g · 14% VR
Proteínas22,6 g · 45% VR
Sal3,4 g · 57% VR
*VR: valores de referencia para un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal). Valores estimados calculados automáticamente a partir de los ingredientes; pueden variar según marcas y cantidades exactas.

¿La has cocinado?¡Valórala!

A Inés le encanta saber cómo te ha quedado.

Vuestras fotos

La he cocinado¿te animas?

Todavía no hay ninguna foto de esta receta. Puedes ser la primera.

¿La has hecho tú?

Entra en tu recetario y sube tu foto. Se ve aquí mismo, con tu nombre, en cuanto Inés le eche un vistazo.

Entrar o crear mi cuenta

Cuéntame cómo te ha salido

Si la has cambiado a tu manera, si te ha surgido una duda o si tienes un truco que contar, este es el sitio. Inés lee los comentarios y responde siempre que puede.Tu correo no se publica ni se usa para nada más. Los campos con * son obligatorios.

Tu valoración:

Inés Carcacía

Hola, soy Inés

Gallega, de Ourense, enfermera de profesión y cocinera de vocación. Me encanta leer recetas, cambiarles ingredientes, probarlas… y que los tres chicos de mi casa me den su opinión.

Conóceme mejor
Compartir 129veces 121 6 2