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Aperitivos · Bizcochos y galletas

Muffins salados

Por Inés Carcacía|3/2/2016

En casa nos encantan los muffins, sobre todo de chocolate, pero nunca los había hecho salados y eso que había visto un par de recetas en internet, pero por una cosa u otra nunca me decidía, hasta hoy que tenía un poco de jamón que no me llegaba para croquetas pero si podía llegar para acompañar a algo, y me dispuse a hacerlos.
espero que os gusten, de sabor buenísimos y es algo nuevo para probar, a los niños seguro que les encantan.
Vamos allá con la receta...

La recetapaso a paso

6unidades
FácilDificultad
5 minPreparación
25 minCocción
InternacionalCocina
6 unidadesRaciones

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 180ºC calor arriba y abajo.

  2. Echamos los huevos en el vaso de Thermomix y programamos 2 min/37º/ vel 3.

  3. Añadimos la leche y la mantequilla y mezclamos 15 seg/ vel 4.

  4. Agregamos el jamón de york y serrano y el queso rallado y mezclamos 15 seg/ vel 3

  5. Incorporamos la harina, la levadura y la sal y mezclamos 10 seg/ vel 3.

  6. Vertemos en cápsulas de muffins o de magdalena, meterlas en un molde rígido para que suban y hagan algo de copete, sino se os expanden y quedan planas.

  7. Introducir en el horno durante 25 min a 180ºC.

  8. Dejar enfriar sobre una rejilla y listos para disfrutar templados o fríos.

Receta

Los trucosde Inés

Podéis sustituir el jamón por chorizo o bacon; además podéis sofreír primero un poco de puerro y añadírselo después...muchísimas variantes que podéis hacer.

¿Por qué mis muffins salados quedan planos?

Seguramente por el molde: meted las cápsulas en un molde rígido para que suban y hagan algo de copete; si van sueltas, la masa se expande y quedan planas.

¿Puedo cambiar el jamón de estos muffins?

Claro: sustituidlo por chorizo o bacon, o sofreíd primero un poco de puerro y añadídselo; admiten muchísimas variantes.

¿Valen para celíacos?

Sí, usando una harina de trigo sin gluten; no hay que cambiar nada más de la receta.

Información nutricionalpor ración

252kcal13% VR*
Hidratos 22% Proteínas 21% Grasas 57%
Grasas15,9 g · 23% VR
de las cuales saturadas8,5 g · 43% VR
Hidratos de carbono13,4 g · 5% VR
de los cuales azúcares0,8 g · 1% VR
Fibra0,5 g · 2% VR
Proteínas13 g · 26% VR
Sal1,4 g · 23% VR
*VR: valores de referencia para un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal). Valores estimados calculados automáticamente a partir de los ingredientes; pueden variar según marcas y cantidades exactas.

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Inés Carcacía

Hola, soy Inés

Gallega, de Ourense, enfermera de profesión y cocinera de vocación. Me encanta leer recetas, cambiarles ingredientes, probarlas… y que los tres chicos de mi casa me den su opinión.

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