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Bizcochos y galletas · Legumbres y verduras

Bizcocho de calabacín

Por Inés Carcacía|1/12/2015

Si hace un tiempo me dicen que con el calabacín se hacía un bizcocho seguro que ponía cara de asombro y aseguraría que no está bueno, pero después de quedar enamorada de la tarta de zanahoria ya no me sorprende nada.
La primera vez que vi una receta de bizcocho de calabacín creo recordar que era hecho en el microondas y fue en la página de Facebook de velocidad cuchara ; pero una tarde que trabajaba en el hospital mi compañera Amparo traía dicho bizcocho pero de forma tradicional, en el horno, y me sorprendió el sabor (que no sabe a calabacín) y la textura que es muy esponjosa, así que en los siguientes días a encender el horno para hacer dicho bizcocho...y aquí tenéis la receta.
Vamos allá...

La recetapaso a paso

8raciones
MedioDificultad
10 minPreparación
35 minCocción
EspañolaCocina
8 racionesRaciones

Instrucciones

  1. Encendemos el horno a 180º calor arriba y abajo y preparamos el molde que vayamos a usar, untándolo con aceite, mantequilla o con spray desmoldeante.

  2. Ponemos en el vaso de Thermomix el azúcar y la piel de limón y pulverizamos a vel 10

  3. Incorporamos los calabacines en trozos y programamos 20 seg / vel 5

  4. Ponemos la mariposa en las cuchillas , echamos los huevos y mezclamos 6 min/vel 3.

  5. Añadimos el aceite y programamos 20 seg/ vel 3.

  6. Retiramos la mariposa, echamos los ingredientes secos y programamos 15 seg/ vel 5.

  7. Al finalizar el tiempo echamos las nueces (y las pasas si queréis) y con ayuda de una espátula integramos todo.

  8. Vertemos la mezcla en el molde que tenemos preparado y al horno a 180º durante 35 minutos; al finalizar pinchamos con una brocheta para comprobar que esté perfecto.

  9. Desmoldamos pasados 10 minutos y esperamos a que enfríe para espolvorear con azúcar glas.

Receta

Los trucosde Inés

Sin Thermomix simplemente seguid los mismos pasos y batid muy bien los huevos para que quede una mezcla muy cremosa.

¿Hay que pelar el calabacín para este bizcocho?

No: va limpio pero con su piel, en trozos, y se tritura en el vaso hasta quedar bien integrado en la masa.

¿Cómo hago el bizcocho de calabacín sin Thermomix?

Simplemente seguid los mismos pasos y batid muy bien los huevos, para que quede una mezcla muy cremosa.

¿Cuándo espolvoreo el azúcar glas?

Desmoldáis pasados 10 minutos y esperáis a que el bizcocho enfríe del todo antes de espolvorear con el azúcar glas.

Información nutricionalpor ración

346kcal17% VR*
Hidratos 49% Proteínas 7% Grasas 44%
Grasas16,6 g · 24% VR
de las cuales saturadas2,4 g · 12% VR
Hidratos de carbono42,6 g · 16% VR
de los cuales azúcares25,6 g · 28% VR
Fibra1,8 g · 7% VR
Proteínas6,4 g · 13% VR
Sal0,6 g · 10% VR
*VR: valores de referencia para un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal). Valores estimados calculados automáticamente a partir de los ingredientes; pueden variar según marcas y cantidades exactas.

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Inés Carcacía

Hola, soy Inés

Gallega, de Ourense, enfermera de profesión y cocinera de vocación. Me encanta leer recetas, cambiarles ingredientes, probarlas… y que los tres chicos de mi casa me den su opinión.

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