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Bebidas · Postres dulces

Batido de yogur

5,0 · 1 opinión|Por Inés Carcacía|25/3/2016

Ahora que ha comenzado la primavera, el sol, las terracitas...es cuando apetece empezar a tomar cosas más fresquitas, y como no los riquísimos batidos, sobre todo hechos en casa.
La receta de hoy es muy fácil, con ingredientes comunes, que en mi casa les encantan, da igual de lo que sea el batido, a los chicos les apasionan.
Así que vamos allá con la receta...

La recetapaso a paso

4raciones
FácilDificultad
2 minPreparación
InternacionalCocina
4 racionesRaciones

Instrucciones

  1. Echar todos los ingredientes en el vaso de Thermomix y batir 20 seg/ vel 6.

  2. Repartir en copas o vasos y espolvorear con canela en polvo.

Receta

Los trucosde Inés

Si no tenéis Thermomix os valdrá cualquier batidora de vaso.
Fuente: Vorwerk

¿Necesito Thermomix para este batido?

Para nada: os vale cualquier batidora de vaso. Son 20 segundos de batido, a las copas y su canela en polvo por encima.

Información nutricionalpor ración

153kcal8% VR*
Hidratos 33% Proteínas 13% Grasas 54%
Grasas9,3 g · 13% VR
de las cuales saturadas6 g · 30% VR
Hidratos de carbono13 g · 5% VR
de los cuales azúcares12,6 g · 14% VR
Fibra0 g · 0% VR
Proteínas5,1 g · 10% VR
Sal0,2 g · 3% VR
*VR: valores de referencia para un adulto medio (8.400 kJ / 2.000 kcal). Valores estimados calculados automáticamente a partir de los ingredientes; pueden variar según marcas y cantidades exactas.

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Inés Carcacía

Hola, soy Inés

Gallega, de Ourense, enfermera de profesión y cocinera de vocación. Me encanta leer recetas, cambiarles ingredientes, probarlas… y que los tres chicos de mi casa me den su opinión.

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